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Cómo usar notas adhesivas de manera eficiente

2022-02-25 14:09:01
¿Qué hacemos cuando tenemos un problema o necesitamos lograr un objetivo? Muchas personas solo tendrán una respuesta simple: piensa, hazlo. Pero después de pensarlo en mi mente, escribir una y otra vez en el cuaderno y tocar una y otra vez en la computadora, todavía era caótico. Con alguna práctica, se pueden tomar los siguientes pasos:
Paso 1: Preparación: bolígrafos de pizarra tricolor negros, azules y rojos y una pizarra simple. Es suficiente preparar tres colores de plumas de pizarra (tenga en cuenta que no son marcadores, de lo contrario no se pueden limpiar). Si ha leído libros como el principio piramidal o el pensamiento estructural, comprenderá que cuando se trata de un pensamiento estructurado, la regla de los tercios en cada nivel es la más fácil y razonable. Incluyendo el mapa mental del tronco a la rama, en general, es mejor dividirse en tres a cinco ramas (hasta siete). Si hay demasiadas ramas, debe reflexionar sobre si hay un nodo faltante entre la rama y el tronco. Hay dos formas de lograr esta pizarra: una es comprar una pizarra directamente, la otra es simple pero muy conveniente, es decir, comprar una película de pizarra, cortarla a un tamaño apropiado y pegarla en la pared o un escritorio relativamente grande superior. Los amigos interesados ​​en el graffiti y el pensamiento visual pueden considerar comprar uno. No solo se pueden usar en casa, sino que también les gusta a los niños.
Paso 2: escriba su pregunta (objetivo o tema). Por ejemplo, ¿qué pasa si no hay suficiente tiempo? En respuesta a este problema, qué aspectos espera resolver o qué objetivos deben lograrse. Use palabras clave para expresar estos aspectos tanto como sea posible, en lugar de usar una oración, enumerarlas todas. Hay muchas formas de enumerar específicamente, como 5W1H, Método de pensamiento de seis hat, etc. Esto se puede practicar lentamente de acuerdo con las ideas de todos. Se establecen tres aspectos: 1. Centrarse en la eficiencia; 2. Distribución razonable; 3. Combinación de trabajo y descanso
Paso 4: comience a hacer una lluvia de ideas de acuerdo con cada requisito y escriba la solución específica en la nota post-it. Este método puede ser imaginativo, sin considerar las restricciones reales del individuo. Por ejemplo, en enfoque y eficiencia, escribió "No mires el teléfono", "Pomodoro", etc.; En una asignación razonable, escribió "Período de la mañana", "Registro de tiempo", etc.; "Ejercicio de fortalecimiento", etc.
Paso 5: No escriba todas las ideas en la nota post-it a la vez. Sería mejor si algunas personas pudieran encontrar ideas (desafortunadamente es su propio problema, otros pueden no entenderlo), pero cada persona está en un estado diferente en diferentes períodos de tiempo, por lo que puede pasar unos días para pensar Sobre las soluciones y escribirlas por separado sube, y cuando siente que casi está allí, puede consultar las opiniones de las personas que lo rodean y hacer algunos suplementos.

Paso 6: Establecer cuatro cuadrantes, el eje vertical es el efecto, y el eje horizontal es la viabilidad. Marque y coloque las medidas en estas notas adhesivas de acuerdo con la viabilidad y el efecto logrado en su mente. Ambos se pueden tener en cuenta, y el que tiene el puntaje doble más alto se adoptará naturalmente primero. Al final, todo lo que queda es ponerlo en práctica y probar el efecto. Si se encuentran desviaciones en la práctica, es necesario corregir prácticas específicas, que tendrán resultados inesperados. 






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